Содержание
скрывать
Обзор:
Среди крупнейших суставов тела коленный сустав представляет собой своего рода модифицированный шарнирный сустав, который отвечает за то, как мы гуляем, бегаем и ходим в повседневной жизни. Он способен выполнять такие движения, как сгибание, разгибание и некоторые вращательные действия. Величайшие футболисты и спортсмены обязаны своими успехами здоровым коленям, которые выдерживают примерно в 10 раз больше усилий, когда некоторая нагрузка приходится на верхнюю половину корпуса.
Если вы будете перегружать колени различными видами деятельности с небольшими изменениями или вообще без них, очень вероятно, что ткани колена в конечном итоге будут поражены инфекцией и повреждены. С другой стороны, минимальное увлечение сидячим образом жизни приведет к дегенерации мышечных тканей и сделает колени уязвимыми и более восприимчивыми к травмам. Помимо проблем с отдыхом, с возрастом коленный сустав становится уязвимым.
Вместе с нынешней мобильностью возникает и проблема перегрузки и переутомления. Колени являются важной частью опорно-двигательного аппарата и подвергаются постоянным нагрузкам. Кроме того, колени подвержены проблемам из-за меньшего количества времени или его отсутствия.
Три важнейших столпа, которые придают колену силу:
- Пателла (а. Ок. А. Коленная чашечка)
- Бедренная кость (бедренная кость)
- Большеберцовая кость (основной вопрос костей голени)
Эти три кости уникальным образом сочленяются со всеми различиями, поэтому колено может выполнять множество функций. Коленный сустав покрыт синовиальной жидкостью, которая действует как амортизатор и защищает колено от ненужных травм и хлопот. Точный сустав, который управляет несущими функциями тела одновременно с прогулками, ходьбой и прыжками.
Учитывая вышеперечисленные элементы, коленные суставы подвергаются риску:
Помимо костей, форма колена укрепляется с помощью различных добавок, таких как сухожилия, связки, сумки, хрящи и мышечные ткани. В общей сложности 14 мышечных групп беспокоятся о том, чтобы нарисовать колени! Сочетание механизмов скольжения, вращения и некоторых ограничительных механизмов имеет решающее значение для нормального функционирования коленей.
Тем не менее, колено — это один из суставов, обладающих подвижностью. Некоторые суставы сразу срастаются с костью, в результате чего имеют ограниченную форму движения. Мениски (суставной отдел) и бедренная кость обладают способностью смещаться друг относительно друга, что придает колену подвижность.
Травмы задней крестообразной связки (PCL) и передней крестообразной связки (ACL) –
Повторяющиеся несчастные случаи и травмы в течение длительного времени также могут привести к гиперразгибаемости коленей.
Переломы:
Перелом — это нарушение целостности или повреждение формы кости. Наиболее распространенной причиной переломов является травма от внешней силы, хотя в некоторых случаях кость уже может быть ослаблена по форме и ломаться при малейших следах травмы. Переломы могут быть как простыми, например, небольшая трещина внутри кости, так и сложными, поскольку сама кость распадается на мелкие кусочки. Бедренная кость, верхняя часть большеберцовой кости или коленная чашечка подвержены риску переломов. Эти проблемы могут быть очень болезненными.
Остеоартрит:
Это возрастное заболевание, при котором хрящ, отвечающий за плавное движение коленного сустава, со временем деградирует. Результатом этого является снижение подвижности и увеличение трения коленного сустава при движении.
Пателлофеморальный синдром:
Таким образом, это состояние, также известное как «колено бегуна», может быть чрезмерным прикосновением и перегрузкой в области бедра и коленной чашечки. Мышечная слабость или напряжение в области коленей в этой ситуации часто подвергают людей опасности.
Бурсит:
Бурса — это небольшой мешочек в коленном суставе, содержащий синовиальную жидкость. Эти сумки отвечают за легкое движение мышечных тканей и связок в коленном суставе. Иногда из-за травмы, заражения или повторяющегося стресса в этих действиях могут дополнительно использоваться таблетки. Камагра Поло и Камагра Оральный желе.
Ревматоидный артрит:
Разновидность артрита является аутоиммунной, что означает, что защитные клетки организма атакуют суставы. Это может быть болезненным и проявляться в виде отеков, усталости, анемии и потери функции суставов.
Травмы мениска:
Они помогают защитить колени от повторяющихся травм в большинстве ситуаций. Однако перегрузка, неумеренные скручивания и повороты в колене могут вызвать разрывы мениска, части которых можно увидеть плавающими внутри области сустава.
Дислокации:
Тем не менее, это удивительно редкая форма травмы колена, чрезмерный эффект может также привести к полному смещению колена от его первоначальной функции. Если не лечить вовремя, вывих колена может привести к исчезновению крови, поступающей в сустав и ногу, что может привести к серьезным осложнениям.
Колено прыгуна:
Точно так же колено прыгуна, также называемое тендинитом надколенника, характеризуется болью под коленной чашечкой. Такое обстоятельство обычно наблюдается у спортсменов.
Разрывы сухожилий:
Сухожилия четырехглавой мышцы и надколенника могут разорваться полностью или частично. Опять же, это обстоятельство наблюдается у спортсменов, которые много бегают трусцой. Видны боль и отек в сочетании с ограничением движений.
Факторы риска боли в колене:
- Ожирение
- Курение
- Плохое питание
- Возраст
Чтобы диагностировать эти проблемы с коленями, наиболее часто нанимаемые диагностические проверки включают в себя:
Физический осмотр:
Поэтому ваш врач проведет ряд действий с использованием ваших колен, чтобы оценить разнообразие их движений.
Рентгенография:
Рентгеновские лучи — полезный метод визуализации области сустава, ее расположения, признаков и симптомов артрита и костных шпор.
Артрография коленного сустава:
В тех случаях, когда информация, полученная с помощью рентгенографии коленного сустава, недостаточна, полезной альтернативой является артрография коленного сустава. Здесь в коленный сустав без промедления вводится специальный краситель, известный как контрастное вещество. После этого делается серия рентгеновских снимков, чтобы выявить различные проблемы, такие как повреждения, вызванные повторяющимися вывихами, артритом, разрывами связок и капсул суставов.
МРТ колена:
Сходным образом, Очень эффективный и неинвазивный метод визуализации коленного сустава. МРТ-эксперимент использует неионизирующее излучение и магнитный предмет для создания изображения. Отсутствие неионизирующего излучения делает МРТ одним из наиболее безопасных методов визуализации суставного пространства.
Ультразвуковая эхография:
После этого этот подход к визуализации работает по принципу эха, создаваемого звуковыми волнами на высоких частотах. Различие в отражении звуковых волн от различных тканей обусловливает создание изображения на экране компьютера. УЗИ коленного сустава может оказаться очень полезным при диагностике остеоартрита, дефектов костей и хрящей и т. д. Это также помогает одновременно с выполнением аспирации жидкости.
Терапия проблемных коленей
Любая терапия включает в себя два жизненно важных компонента:
Консервативный/Неинвазивный метод:
Никаких разрезов, никаких хирургических процедур. Простая аббревиатура, обозначающая эту технику лечения, — РАЙС.
Р – Отдых
Отдых, или иммобилизация, является мощным средством устранения уже существующих проблем с коленями.
Я – Лед
Многие говорят, что тепло уменьшает отек и боль. Но в некоторых случаях лед или особенно бескровие позволяют уменьшить признаки воспаления. Пакеты холода/льда, приложенные к пораженному месту на 10–20 минут два или три раза в день, в значительной степени уменьшают раздражение.
С – Сжатие
Другими словами, даже наколенники полезны. Повязка не должна быть слишком тугой, иначе опухоль снова увеличится. В повседневных условиях компрессия помогает уменьшить отеки и оказывает помощь коленному суставу.
Е – Высота
Вы можете положить поврежденное колено на что-нибудь более высокое, например на мягкую подушку. Это позволяет уменьшить отек.
Инъекции гиалуроновой кислоты полезны для увеличения подвижности суставов, поскольку они имитируют движение синовиальной жидкости в суставах.
Многие пациенты с артритом получили пользу от инъекций плазмы, богатой тромбоцитами. Эта плазма включает в себя инфузию различных клеток крови, которые помогают контролировать инфекцию и способствуют заживлению ран коленей.
Хирургический/инвазивный подход:
Кроме того, когда традиционные или консервативные способы лечения не столь эффективны в лечении проблем, решением является хирургическое вмешательство. Сегодня, благодаря достижениям в области медицинских технологий, многие хирургические процедуры стали минимально инвазивными, что означает меньшие разрезы и более быстрое выздоровление.
Операции на колене показаны в следующие сроки:
- Тяжелые неприятности одновременно с ходьбой, подъемом по лестнице и другими видами деятельности.
- Когда боль в колене невозможно снять с помощью лекарств или физиотерапии
- Для лечения сильных травм ног
- Для точной формы деформаций коленей
- Пациент длительное время страдает артритом.
- Для восстановления разорванных связок
- Для борьбы с гипермобильностью суставов
- Рецидивирующие вывихи коленного сустава
Некоторые обычно выполняемые хирургические процедуры на коленном суставе:
Операция по реконструкции ПКС:
Передняя крестообразная связка отвечает за контроль чрезмерной подвижности и обеспечивает ротационный баланс. Этот новый трансплантат после выздоровления будет выполнять те же функции, что и ПКС, но после строгого периода физиотерапии.
Частичная операция по замене коленного сустава:
Таким образом, в отличие от общей альтернативы, здесь врач-ортопед будет удалять поврежденные части сустава, такие как головка, бедренная кость или большеберцовая кость, и заменять их частями из стали или пластика. Больные остеоартритом получили большую пользу от этого средства.
Полная операция по замене коленного сустава:
Например, пациенты, получившие значительные повреждения, перенесли полную заместительную хирургическую операцию. Тем не менее, если вы когда-либо столкнетесь с серьезной травмой колена и вам потребуется замена, обращайтесь за помощью только к таким профессионалам, как замена колена в Orion.
Артроскопия коленного сустава:
После этого, с помощью этого живого видео, врач-ортопед может без проблем восстановить поврежденные ткани и избавиться от нежелательного мусора. Сустав можно обработать заново, а тканевые метки могут взять Камагра Голд 100мг и Супер Камагра. Этот подход предлагает превосходную публикационно-оперативную реставрацию.
В заключение: как люди, увлеченные работой или другими видами спорта, мы часто склонны пренебрегать своим здоровьем. Своевременное вмешательство, здоровый образ жизни и обычная физиотерапия способны сохранить наши колени здоровыми и здоровыми.
Читайте также: Советы по питанию и привычки для более сильной и долгой жизни